Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie ist (neben tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie und Psychoanalyse) ein Therapieverfahren, dessen Kosten von bundesdeutschen Krankenkassen übernommen werden.

Im Mittelpunkt der Verhaltenstherapie stehen die aktuellen Beschwerden und deren Bewältigung. Außerdem wird nach Erklärungen für die Entwicklung der Symptome gesucht.
Als Verhaltenstherapeutin werde ich Ihnen in der Psychotherapie Wissen über Ihre Erkrankung vermitteln und zusammen mit Ihnen Bewältigungsstrategien erarbeiten. Ziel unserer Zusammenarbeit wird sein, dass Sie mit Ihren Problemen besser umgehen und Ihr „eigener Therapeut“ werden können.

Eine Verhaltenstherapie dauert 25 oder 45 Stunden (á 50 Minuten). Eine Verlängerung ist in besonderen Fällen bis auf 80 Stunden möglich.